12 ม.ค. 69

9 ก.พ. 69

9 มี.ค. 69

6 เม.ย. 69

11 พ.ค. 69

8 มิ.ย. 69

13 ก.ค. 69

10 ส.ค. 69

14 ก.ย. 69

12 ต.ค. 69

9 พ.ย. 69

14 ธ.ค. 69

ศูนย์การค้า ธัญญาพาร์ค ศรีนครินทร์

บริเวณอาคาร B ชั้น 2 (ห้อง B2 41-43)

เวลา 11.00 - 15.00 น.

เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้าสายสีเหลือง สถานีกลันตัน

Location : https://maps.app.goo.gl/LmBTdf1X2W2CemgX6

++++++++++++++++++

เตรียมความพร้อมก่อนบริจาคโลหิต

++++++++++++++++++

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่น้อยกว่า 5 ชั่วโมง

รับประทานอาหารประจำมื้อ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง

ดื่มน้ำก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ประมาณ 3-4 แก้ว ซึ่งเท่ากับปริมาณโลหิตที่เสียไปในการบริจาค จะทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น และช่วยลดภาวะการเป็นลมจากการบริจาคโลหิตได้

งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาคโลหิตอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี

เตรียมสุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง